Infrarødt lys mod rynker og hudaldring, virker det?
Desværre oplever alle det før eller siden: hudaldring. Når vi bliver ældre, begynder vores hud at vise tegn på aldring, såsom rynker, kragetæer, fine linjer, misfarvninger og tab af elasticitet. Disse ændringer er uundgåelige og hører til det at blive ældre. Alderen og graden af disse ændringer skyldes en kombination af genetiske faktorer og eksterne påvirkninger som sollys, kost og andre livsstilsvalg (bl.a. rygning).
Selvom den naturlige proces med hudaldring ikke kan stoppes helt, findes der metoder til at bremse den og mindske synligheden af de nævnte tegn. En af de fremspirende behandlinger, der får mere og mere opmærksomhed ved hudaldring og rynker, er brugen af infrarødt lys. Men hvordan virker det egentlig, og kan det virkelig hjælpe? I denne blog fortæller vi gerne mere om det.
Bemærk! Teksten nedenfor er ikke medicinsk rådgivning. Den er sammensat på baggrund af vores egen viden, brugeres erfaringer og forskellige online kilder. Ved hudproblemer eller tvivl bør du altid søge råd hos din læge.
Hvad er infrarødt lys?
NIR, MIR & FIR
Infrarødt lys er en type elektromagnetisk stråling, som ikke er synlig for det menneskelige øje, men kan mærkes som varme. Lysspektret opdeles i forskellige bølgelængder, og infrarødt lys ligger lige uden for det synlige lys. Infrarødt lys opdeles yderligere i nær-infrarødt (NIR), midt-infrarødt (MIR) og fjern-infrarødt (FIR) baseret på bølgelængden.
Forskellige anvendelser
Infrarødt lys har i mange år været brugt til forskellige formål, såsom lindring af muskelsmerter, fremskyndelse af sårheling og forbedring af blodcirkulationen. Infrarøde lamper er derfor meget populære blandt forbrugere. For nylig er der også øget interesse for infrarødt lys’ potentiale til at modvirke tegn på hudaldring.
Bølgelængder ved hudaldring og rynker
Til behandling af hudaldring og rynker med rødlysterapi er bølgelængder i det røde og nær-infrarøde spektrum mest effektive, cirka fra 630 nm til 850 nm. For de bedste resultater anvendes ofte en kombination af forskellige bølgelængder for at stimulere både hudens overflade (med bølgelængder fra 620 til 750 nm) og dybere hudlag (med bølgelængder fra 750 til 850 nm).
Hvordan hjælper infrarødt lys mod rynker og hudaldring?
Der er flere måder, hvorpå infrarødt lys kan hjælpe mod rynker og hudaldring. Her er de vigtigste argumenter:
1. Forbedring af blodcirkulationen
Infrarødt lys er kendt for at forbedre blodcirkulationen i huden betydeligt. Det sikrer en bedre tilførsel af ilt og vigtige næringsstoffer til hudcellerne. Det hjælper med at fjerne toksiner og fremmer samtidig en sund celleaktivitet, hvilket naturligt kan bidrage til en mere ungdommelig hud.
2. Stimulering af kollagenproduktionen
Kollagen er et essentielt protein, der er ansvarligt for hudens fasthed og elasticitet. Når vi bliver ældre, falder kollagenproduktionen, hvilket resulterer i rynker og slap hud. Infrarødt lys stimulerer fibroblasterne, de celler, der producerer kollagen, så huden kan blive fastere og glattere. Især bølgelængder mellem 620 og 750 nm spiller en vigtig rolle her.
3. Reduktion af inflammation
Kroniske inflammationer kan bidrage til accelereret hudaldring og udvikling af rynker. Infrarødt lys har antiinflammatoriske egenskaber, som kan hjælpe med at reducere inflammation i huden og dermed berolige og forynge huden.
4. Forbedring af hudens tekstur
Ved at stimulere celleaktiviteten og forbedre blodcirkulationen kan infrarødt lys også hjælpe med at forbedre hudens overordnede tekstur og tone. Det betyder en mere ensartet hudfarve, mindre synlige porer og en blødere, glattere hud. Og lad os være ærlige, hvem ønsker ikke det?
Videnskabelig støtte og brug i praksis
Der findes flere studier, som understøtter effektiviteten af infrarødt lys til behandling af hudaldring. Denne kilde beskriver for eksempel en undersøgelse, hvor forbedring af hudtekstur, farvetone og fastere hud blev observeret.
Resultaterne fra denne undersøgelse antyder, at infrarød stråling kan have gavnlige effekter på hudtekstur og rynker ved at øge kollagen- og elastinindholdet i de stimulerede fibroblaster.
Brugen af infrarødt lys er også populær i mange skønheds- og wellnesscentre. Disse behandlinger tilbydes ofte som ikke-invasive muligheder for at forynge huden. Det perfekte alternativ er at få sin egen infrarøde lampe til hjemmebrug.
Dette har du ofte tjent ind efter få behandlinger i et wellnesscenter, og du kan desuden nyde det i komforten af dit eget hjem. Teknologien er nu så avanceret, at effekten ikke står tilbage for det udstyr, der bruges i saloner.
Hvilke produkter er mest egnede?
Hvis du leder efter en egnet infrarød lampe til rynker eller hudaldring, anbefaler vi som regel vores kunder et bordmodel. Den kan nemt stilles på bordet, og du kan sidde behageligt med ansigtet foran. Derudover er et specielt ansigtsmasker også en god mulighed for at modvirke hudaldring eller rynker.
Disse lamper har mange flere fordele end blot at modvirke rynker, fine linjer og hudaldring. Tænk også på acne, psoriasis og rødme. Vores favorit er LED-Terapi Masker.
Planlægger du også at behandle andre kropsdele med infrarødt lys? Så er FORCE RTL120 det perfekte valg.
Dette er den bedste rutine
Kunder spørger os ofte, hvad den bedste rutine er ved hudaldring eller rynker. Vi anbefaler følgende trin:
- Rens ansigtet grundigt med vand og fjern eventuel makeup; Brug beskyttelsesbriller (medfølger som standard);
- En session varer ideelt set 10-15 minutter;
- Brug lampen maksimalt 1 gang om dagen pr. kropsdel;
- Afstanden fra lampen til din hud bør være cirka 30-50 cm for bedst effekt;
- Nyd det…!
